Anasayfa Longevıty (Uzun Yaşam)Uzun Yaşam Mutfağı Sotelenmi̇ş Tatli Patates Eşli̇ği̇nde Keçi̇ Peyni̇ri̇

Sotelenmi̇ş Tatli Patates Eşli̇ği̇nde Keçi̇ Peyni̇ri̇

by erkan

Malzemeler:

1 su bardağı küp şeklinde doğranmış tatlı patates

Yarım su bardağı ufalanmış keçi peyniri

1 adet küçük kırmızı turp

1 su bardağı bebek ıspanak

Yarım silme çay kaşığı zerdeçal

Yarım silme çay kaşığı karabiber

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yarım silme çay kaşığı deniz tuzu

Yapılışı:

1. Tatlı patateslerin kabuklarını soyun ve küp şeklinde doğrayın. Yağı tavaya ekleyin, zerdeçal, karabiber, tuz ve tatlı patatesleri ilave edin. Kapağını kapağın ve yumuşayıncaya kadar pişirin.

2. Tabağınıza patatesleri, peynirinizi, yeşillikleri ve dilimlenmiş turpu yerleştirin ve servis edin.

Not:

Tatlı patates lif, vitamin ve mineraller açısından zengin bir kök sebzedir ve bağırsak dostudur.

Bu Yazılarda İlginizi Çekebilir